L’été est là et le départ en vacances approche à grands pas!
Il y a ceux qui font leur valise avec structure et méthode et ceux qui s’y prennent à la dernière minute.
Peu importe ton camp, préparer sa valise nous fait ressentir des émotions : excitation, joie, énervement, peur d’oublier l’essentiel ou anxiété. Et sans doute un mélange de tout ça en même temps. 🌪️
Faire sa valise peut paraître simple mais en réalité c’est un exercice de choix et de prise de décisions sur ce qu’on l’emporte avec soi pour prendre soin de soi.
1) La check-list :
Noter sur un papier les affaires à prendre est la 1ère étape. La liste t’aidera à prendre celles dont tu as besoin et surtout à te LIBERER l’esprit ! Cela garantit à 99% que les indispensables pour TOI seront du voyage.
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2) Le tri visuel :
Dépose toutes les affaires que tu prends sur le lit ou une table. Tu auras une meilleure vue d’ensemble. Tu pourras identifier les doublons ou plus et tu te rendras compte du nombre d’habits, accessoires, produits cosmétiques/hygiéniques choisis.
Mon conseil pour gagner de la place : Crée des tenues. Choisis des couleurs qui se marient bien. Tu pourras combiner tes habits sans augmenter la volume dans ta valise. Tu te sentiras plus léger-e en tirant ta valise !
3) Les organiseurs de valise :
Je te les recommande vraiment, c’est un vrai gain de clarté 🤩
Ce sont des pochettes en tissus de différentes grandeurs qui compartimentent la valise.
Par exemple: 1 pour les sous-vêtements, 1 pour les pantalons/shorts, etc.
Catégoriser tes affaires t’évitera de tout devoir vider pour trouver un t-shirt. Tout reste accessible et à sa place 🧳
Mes astuces bonus :
4) Trousse de toilette ou organiseur de valise ? :
Perso je préfère ranger mes produits d’hygiène et cosmétiques dans des pochettes en tissu. Je te conseille de les mettre dans un sac plastique avant afin que tu ne retrouves pas tes habits plein de shampoing 🙈
P.S.: Si tu pars en avion, n’oublie pas cette étape : le PESAGE de la valise. Ça t’évitera des mauvaises surprises à l’aéroport !
Il y a plusieurs semaines, je suis partie en voyage. Grâce à ma checklist, j’ai vérifié que je n’avais pas oublié les affaires que je juge essentielles pour moi et ça m’a déstressé !
J’ai pesé ma valise : 22kg (quand même 😳)
Et pourtant, en ouvrant ma valise là-bas, je me suis rendue compte que j’avais pris des choses par peur de manquer.
On oublie que préparer ses bagages, c’est avant tout définir ce qui est essentiel pour SOI-même. C’est un exercice qui en dit long sur nous-mêmes et sur notre capacité à lâcher prise.
Essaie d’être bienveillant-e et plus doux-ce avec toi-même. Les vacances ne commencent pas quand tu arrives mais dès que tu fermes ta valise.
«Choisir ce que l’on garde, ce que l’on juge essentiel et ce qu’on laisse ».
Doux été à toutes & tous 🤍,
Nathalie

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